Ученый объявил дружбу главным секретом счастья

Американский нейробиолог Моран Серф, представляющий Северо-Западный университет, высказал мнение, что люди уделяют слишком много времени выбору одежды. При этом, по его словам, в действительности для счастливой жизни необходимо сосредоточить внимание на выборе людей, которыми человек себя окружает. Именно друзья и просто понимающие люди в непосредственном окружении



фото: pixabay.com

Исследователь сообщил, что вопросом, как окружение влияет на счастье человека, он занимался на протяжении десяти лет. В результате он пришёл к выводу, что близкие по духу люди оказываются «на одной волне» едва ли не в буквальном смысле. Как отмечает нейробиолог, чем больше времени они проводят вместе, тем более похожими у них становятся мозговые волны — это, по словам ученого, говорит о формировании общих привычек и взглядов на мир, происходящем в ходе общения на подсознательном уровне.

Специалист утверждает, что подобная взаимная «настройка» действительно может сделать человека счастливым, если он будет подходить к выбору своего окружения ответственно, осознавая, что близкие люди будут непосредственно, пусть порой незаметно для него самого, определять его картину мира.

Ссылаясь на проведённое в июне исследование, специалист также отмечает, что с возрастом дружеские отношения могут оказывать даже более благотворное влияние на человека, чем отношения семейные (важная роль которых также была показана многими учёными). Учёный утверждает, что верные друзья позволяют человеку чувствовать себя более счастливым и даже более физически здоровым.

Про выбор одежды учёный упомянул не только для того, чтобы противопоставить его выбору друзей. Моран Серф утверждает, что второй важной предпосылкой для счастливой жизни является отказ от волнений, связанных с постоянным напором мелких дилемм — какой костюм надеть, куда пойти вечером и так далее. Придавая излишнее значение подобным мелочам, люди без необходимости себя изматывают, считает эксперт.

Самое интересное за день в «МК» — в одной вечерней рассылке: подпишитесь на наш канал в Telegram.

Источник